中醫使用牡蠣殼、龍骨等做為藥物，中醫師李明哲指出，這類藥物都含有豐富的鈣質與其它礦物質，在助發育、安定精神，甚至更年期婦女煩燥、骨質流失調理時都用得上，有相當的助益，不過這類藥物使用時仍不宜過量。

中醫師李明哲在養生講座中表示，龍骨、牡蠣殼等都可補充人體的礦物質，有助發育、安定精神，改善睡眠，這些中藥亦可與其他植物性的中藥相互搭配。但值得注意的是，部分中藥的鈣及其他離子成分可能與西藥產生交互作用，使用前仍需諮詢醫師。

針對多惡夢的患者中醫師也常使用牡蠣、龍骨等來治療。例如桂枝加龍骨牡蠣湯可以安定與控管自主神經，改善情緒壓力造成的神經失調症狀。

具安眠效果的單味中藥還有夜交藤、浮小麥，酸棗仁等，常見養心安神方劑有甘麥大棗湯、酸棗仁湯、天王補心丹等。